Топ-10 кращих жиросжигателей для чоловіків і жінок — рейтинг 2021 року

16

Жиросжигающие препарати відносяться до харчових біодобавок, які допомагають істотно спростити процес схуднення і отримати рельєфну фігуру. Ринок спортивного харчування на сьогоднішній день перенасичений подібними засобами. Але як вибрати ефективний засіб людині, яка в цих продуктах мало що розуміє? ми склали рейтинг, що включає тільки найкращі жиросжигатели від популярних виробників.

Що таке жиросжигатели

Здавалося б, тут все зрозуміло: раз жиросжигатели, значить, спалюють ненависні жирові прошарки на тілі. Однак не все так просто, тому перш ніж перейти до рейтингу кращих засобів, варто уважно вивчити термінологію.

https://pixabay.com/photos/pills-tablets-drug-medical-3114364/

Загального поняття «жіросжігателя», або жиротопов, не існує. В цілому ж під цим терміном розуміють спортивні та харчові біодобавки, що допомагають позбутися від жиру в прискорені терміни. Вживання таких препаратів сприяє зменшенню маси тіла, досягненню рельєфності м’язів і полегшення фізичних тренувань.

У загальному вигляді принцип дії у жиросжигающих препаратів наступний: активні сполуки прискорюють обмін речовин в організмі, знижують апетит, перешкоджають засвоєнню жирів і вуглеводних продуктів, сприяють виведенню надлишку рідини. Але головна властивість жиросжигателей-запуск прискореного розщеплення ліпідних молекул. А цей процес, в свою чергу, вивільняє енергію, яка надає сили і покращує роботу всіх органів.

Жиротопи починають діяти під час активного тренування. Тобто вони підходять тим людям, які регулярно займаються спортом – спортсменам і любителям активного проведення часу. Застосовувати жиросжигатели без фізичних навантажень і при незбалансованому харчуванні не має сенсу.

Звичайно, більшість людей лінуються займатися спортом і мріють про чудодійну таблетці, яка допоможе скинути кілограми без зайвих рухів тіла. Але якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, захоплюєтеся булочками і гамбургерами, то жиросжигатели не допоможуть. Тобто жиротопи підходять тільки активним людям, готовим до навантажень і оптимізації раціону харчування.

Вибрати хороші жиросжигатели, які гарантують ефект і безпеку, не так-то просто. У більшості випадків ці препарати призначені для здорових людей, які не мають хронічні захворювання. А сьогодні, як ми розуміємо, таку людину зустріти не так-то просто. Тому перед застосуванням будь-якої спортивної добавки слід проконсультуватися з лікарем.

Види жиросжигателей

Через проблеми з термінологією поняття «жиросжигатели» часто трактується занадто широко. У цю групу часом включають кошти, які не «спалюють» жирові прошарки, а просто допомагають скидати зайву вагу і не набирати непотрібні кілограми. Наприклад, сюди відносять аноретікі (пригнічувачі апетиту), діуретики, блокатори жирів, антагоністи деяких гормонів.

І все ж більш правильним буде віднести до жиросжигателям дві категорії препаратів, які дозволяють дійсно «спалювати» жир в організмі.

Термогенікі (термодженікі)

Це жиросжигающие препарати, чия ефективність в справі позбавлення від ненависних кілограмів обумовлена підвищенням температури тіла. В результаті розганяється метаболізм, жирові клітини руйнуються, виділяється велика кількість енергії. Підвищення теплопродукції, як правило, невелике. Людина це навіть не відчуває, хіба що відбувається рясне потовиділення.

Головний плюс термогеніків-висока ефективність, навіть при відсутності підвищених фізичних навантажень. Звичайно, якщо є булки і запивати їх літрами солодкої газованої води, то результату не буде. А ось при дієті і спортивних вправах (хоча б помірних) можна дочекатися зниження ваги.

У цій бочці меду є і ложка дьогтю у вигляді протипоказань до застосування. Так, термодженікі не слід приймати, якщо у вас діагностовано наступні хронічні захворювання:

  • підвищений кров’яний тиск;
  • ішемія серця;
  • тахікардія;
  • гіпертиреоз;
  • важкі захворювання шлунка і кишечника;
  • недостатність нирок;
  • недостатність печінки.

Прийом препаратів часто супроводжується такими побічними реакціями організму, як прискорене серцебиття, різке підвищення кров’яного тиску, збудженість, пітливість, проблеми зі сном, нудота, пронос або газоутворення. Правда, подібні реакції оборотні і зазвичай пропадають самостійно.

Ліпотропікі

До цієї категорії відносяться натуральні харчові біодобавки, що підвищують швидкість метаболізму, в результаті чого відбувається розщеплення жирів. Такі спортивні препарати полегшують вивільнення жирів з жирових тканин під час тренувань і сприяють отриманню додаткової енергії.

Ліпотропні жиросжигатели, на відміну від термогеніків, не призводять до підвищення температури тіла, кров’яного тиску. Вони не порушують процес засипання, практично не призводять до виникнення негативних наслідків. Більш того, деякі ліпотропіки, зокрема l-карнітин, взагалі вважається корисним для здоров’я препаратом.

  • cla (кон’югована лінолева кислота, вид поліненасиченої жирної кислоти);
  • омега-3 (широко відомий комплекс поліненасичених жирних кислот, дуже корисних для всього організму);
  • холін (вітаміноподібна сполука, яка бере участь у багатьох важливих процесах в організмі);
  • бетаїн (амінокислота з гепатопротекторну, жовчогінну і жиросжигающие властивостями);
  • мелатонін (гормональне речовина, що покращує якість сну і прискорює метаболізм).

Головне достоїнство таких препаратів-безпека. Основний же недолік-скільки-небудь виражений ефект помітний лише при достатній фізичній активності і оптимальному раціоні. Якщо не дотримуватися цих правил, то помітних результатів ви не дочекаєтеся. Радує тільки одне-що і шкоди організму не завдасте.

Якщо судити за відгуками споживачів, то найкращий ефект демонструють жиросжигающие препарати, в складі яких є термогенні, ліпотропні, діуретичні компоненти, а також речовини, що пригнічують апетит. Дія таких засобів більш виражене, проте приймати їх можна тільки після схвалення лікаря.

Склад жиросжигающих препаратів

фото: https://pixabay.com/photos/periodic-system-chemistry-medical-3014142 /

У спортивних магазинах і аптеках можна побачити безліч самих різних жиросжигателей. Який з них краще для чоловіків і жінок, які бажають схуднути, можна зрозуміти, лише уважно вивчивши склад препарату. Що ж додають виробники в таблетки або розчини? давайте вивчимо етикетки більш детально.

L-карнітин

Це з’єднання, споріднене вітамінів групи в. Воно синтезується людським організмом з тваринних і рослинних амінокислот в печінкових і ниркових структурах, з яких потім потрапляє в інші органи і тканини. Головна функція речовини-участь в метаболічних процесах.

Позбавлення від зайвих кілограмів відбувається за рахунок того, що l-карнітин прискорює процес окислення жирів і їх переробку в енергію. Завдяки цьому людина відчуває себе більш бадьорим, активним. Наукові дослідження доводять, що ця речовина корисно при тривалих фізичних навантаженнях, для стабілізації метаболізму, при збої в обміні інсуліну і глюкози.

Кофеїн

Це стимулятор центральної нервової системи, який в даний час активно використовують для зниження маси тіла. Механізм дії заснований на підвищенні кількості в крові гормону цамф. Це з’єднання сприяє активізації клітин, що розщеплюють гліцериди, в результаті чого поліпшується процес ліполізу в жировій тканині.

Додатково кофеїн має сечогінну дію, що також корисно при схудненні. Також це з’єднання, як і більшість інших стимуляторів центральної нервової системи, пригнічує апетит і знижує відчуття голоду. Все це укупі дозволяє вважати кофеїн ефективним жиросжигателем.

Екстракт гуарани

https: / / www.flickr.com/photos/acmoraes/4234877239/

Являє собою витяжку з насіння ліани, яка росте в лісових регіонах амазонки. Головною діючою речовиною в цьому концентраті корисних компонентів є кофеїн. Причому його кількість в екстракті в кілька разів вище, ніж в кавових зернах. Крім того, у витяжці присутній дубильне з’єднання танін.

Екстракт гуарани сприяє поліпшенню метаболізму, прискоренню ліполізу і розщепленню жиру в тканинах. Все це підвищує рівень енергії, витривалості організму, зниження втоми. Крім того, ще однеГідність витяжки тропічної ліани полягає в тому, що організм витрачає саме жирові «запаси», а не глікоген в м’язах.

Екстракт йохимбе

Активним компонентом є йохімбін-природний алкалоїд, споріднений кофеїну, що міститься в корі африканської пальми. Спочатку він набув популярності в якості афродизіака і засоби для підвищення потенції. Лише через кілька десятиліть вдалося отримати відомості про те, що йохімбін прискорює спалювання жиру і сприяє більш швидкому схудненню.

При попаданні в людський організм екстракт йохимбе впливає на спеціальні рецептори, що блокують вивільнення жирів з жирових клітин. Додатково препарат підсилює синтез адреналіну і норадреналіну, активуючи тим самим процес теплопродукції, а також виділення енергії.

Синефрин

Цей алкалоїд часто зустрічається в складі жиросжигателей, спортпіта і препаратів, що передують тренувань. Подібна популярність обумовлена натуральним походженням-синефрин добувають з шкірки цитрусів: померанців і апельсинів, а також здатністю спалювати зайві калорії і, що особливо привабливо і важливо, так звані «наполегливі» жири.

За хімічною будовою речовина схоже на ефедрин, який також застосовуються в препаратах для схуднення, але заборонений в росії. А за своєю дією нагадує адреналін. При попаданні в організм алкалоїд підвищує вироблення тепла, що призводить до прискорення метаболізму, більшої витрати калорій. Як результат-організм просто не встигає робити жирові запаси і змушений черпати енергію з уже наявних жирових відкладень. Зокрема-на животі, стегнах та інших проблемах зонах.

Ми склали свій рейтинг препаратів з урахуванням відгуків споживачів, а також після вивчення економності витрати, комплексності впливу, швидкості дії і багатьох інших факторів. Слід розуміти, що цей огляд носить суб’єктивний характер, не рекламує товари і не є керівництвом до покупки.

Перш ніж купити і тим більше приймати препарат, нехай і не є лікарським засобом, необхідно проконсультуватися з лікарем.

10-е місце. Ripped fast (universal nutrition)

Новий продукт від відомого американського виробника спортивного харчування. А це вже заявка, як мінімум, на високу якість продукції. Згідно з інструкцією, ripped fast-дуже ефективний і навіть кращий жиросжигатель для чоловіків і жінок, що містить термогеники, ліпотропіки, стимулятори центральної нервової системи і діуретики. Все разом це дозволяє швидше позбутися від ненависних кілограмів і жирових складок на тілі.

Давайте ближче познайомимося зі складом. Препарат містить наступні компоненти: вітамін в6; пиколинат хрому-за непідтвердженими даними, допомагає знизити тягу до солодощів; сухий кофеїн; екстракт зеленого чаю; екстракт люцерни, що володіє діуретичними властивостями; кайенский перець, екстракти кульбаби, мучниці, кордії; ліпотропік холін, а також лецитин.

Весь цей комплекс компонентів дозволяє домогтися вираженого жиросжигающего ефекту, позбавлення від зайвої рідини, активізації нервової системи, підвищення витривалості і збільшення кількості енергії. Приймають препарат до 4 разів на добу по одній капсулі, запиваючи великою кількістю води. Ідеальний варіант-вживання за півгодини до початку фізичних вправ.

  • натуральний склад;
  • комплексний вплив на організм;
  • надійний виробник;
  • позбавляє від зайвої рідини;
  • знижується тяга до солодкого;
  • заряд енергії.

недоліки:

  • виражені побічні реакції, в тому числі безсоння;
  • занадто великі капсули, важко ковтати;
  • не всім допомагає.

9-е місце. Lipo 6 black hers ultra concentrate (nutrex)

Якщо ви не знаєте, які жиросжигатели краще для дівчат, то зверніть увагу на цей препарат від відомого американського бренду. Він розроблений спеціально для представниць прекрасної половини людства і враховує особливості потреби жіночого організму. Головна особливість спортивної добавки-особливо концентрований склад і присутність вітамінного комплексу.

Отже, давайте розглянемо склад жиротопа більш детально і розберемося в тому, наскільки він унікальний. Спочатку скажемо про вітамінному комплексі, що включає вітаміни в12, в9, д, а також сюди умовно можна віднести карбонат кальцію. Але особливо цікава жиросжигающая формула, яка складається з наступних компонентів: екстракт бакопи моньє, сухий кофеїн, сінферін, екстракт імбиру, йохімбін, вінпоцетин. Вся ця суміш запускає термогенез і прискорює «знищення» жирових запасів.

Схема прийому досить суперечлива. Можна зустріти дані про те, що потрібно приймати від 1 до 3 капсул в день. Але, судячи із заявленої підвищеної концентрації діючих речовин, краще менше, чим більше. Вживають добавку за півгодини до їжі, запиваючи великою кількістю рідини. Не можна поєднувати з іншими жиросжигающими препаратами, з продуктами, що містять кофеїн, газованою водою і алкогольними напоями.

  • висока ефективність;
  • спеціально для жінок;
  • багато вітамінів в складі;
  • висока концентрація, а значить, потрібно менше таблеток;
  • натуральний склад;
  • підвищує витривалість;
  • дає заряд енергії на цілий день.

недоліки:

  • багато побочек;
  • велика кількість протипоказань;
  • дорого;
  • у перший час може погіршитися самопочуття.

8-е місце. Red wasp (cloma pharma)

Дуже сильний жиросжигатель, в складі якого безліч самих різних компонентів, що беруть участь в утилізації зайвих кілограмів. Завдяки поєднанню цих інгредієнтів і вкрай концентрованому складу добавку слід приймати тільки раз в день. Подвійне дозування доречна лише в тому випадку, якщо ви цілеспрямовано займаєтеся спортивними вправами.

Міць препарату полягає в ударному складі»червоної оси». Один з його головних компонентів-вітамін в1 (тіамін), здатний максимально активізувати обмін речовин в організмі. Так добавка містить термогенну суміш-комплекс з декількох жиросжигающих речовин. Зокрема, в складі є екстракт хвої ефедри, подвійна доза йохімбіну, аналог герані-хігенамін, холін, кофеїн, а також екстракти таких цілющих рослин, як червоний чай, женьшень і імбир.

Препарат сприяє запуску термогенезу, спалюванню жиру, активізації нервової системи, підвищенню працездатності. Витривалість при високих фізичних навантаженнях підвищується за рахунок того, що добавка розширює судини і більш активно насичує мускулатуру киснем. Приймають засіб по 1 капсулі в день. Якщо ви займаєтеся тренуваннями, то добове дозування підвищують до 2 капсул.

  • комплексний вплив на організм;
  • висока ефективність;
  • швидка втрата зайвих кілограмів;
  • підвищення енергії;
  • підвищення витривалості;
  • придушення апетиту.

недоліки:

  • дорого;
  • побочки (втім, вони такі ж, як і у інших жиросжигателей);
  • щоб схуднути, потрібно дуже старатися і викладатися.

7-е місце. Hydroxycut hardcore elite (muscletech)

Жиросжигающий препарат від популярного спортивного бренду. Виробник позиціонує його як інноваційний продукт на основі унікальної формули. Що ж, давайте розглянемо склад більш детально. Тут зустрічаються знайомі нам компоненти: кофеїн-відомий стимулятор нервової системи; йохімбін-термогенік; екстракт какао-джерело енергії і поліпшувач настрою; l-тіанін – натуральний релаксант і підсилювач витривалості; форсколін – відомий нейтралізатор жиру, підсилювач метаболізму.

Як ми бачимо, ніяких унікальних компонентів в складі препарату немає, хоча, цілком можливо, тут задіяна якась особлива технологія виготовлення. Втім, препарат реально діє. При попаданні в організм відбувається незначне підвищення температури, яке прискорює обмінні процеси і запускає термогенез. Як результат-розщеплення жиру і виділення великої кількості енергії. Зайва вага зникає навіть при помірних фізичних навантаженнях.

Добова доза-1-3 капсули. Препарат слід вживати за півгодини до тренувань, якщо ви займаєтеся спортом. Тривалість застосування-до трьох тижнів. Потім потрібно зробити паузу, інакше можливе виснаження нервової системи. Для посилення ефекту «хардкор» можна вживати спільно з л-карнітином, а також з протеїновими сироватками і потрібними амінокислотами.

  • ефективність;
  • комплексний склад;
  • підвищений заряд енергії;
  • Надійний виробник;
  • ефект проявляється і при мінімальних тренуваннях;
  • підвищення зосередження і концентрації уваги.

недоліки:

  • побочки;
  • проблеми зі сном;
  • не всім допомагає.

6-е місце. Black spider (cloma pharma)

Кращі жиросжигатели для чоловіків і жінок можна придбати тільки у перевірених виробників. У таких, наприклад, як cloma pharma-відомого американського бренду, що спеціалізується на випуску спортивних продуктів. У складі препарату «чорний павук» є ека-комплекс, що складається з екстракту ефедри, сухого кофеїну, аспірину (ацетилсаліцилова кислота міститься в екстракті кори білої верби).

Додатково в жиросжигающей суміші присутні такі компоненти, як екстракт гуарани, йохімбін, кайенский перець, теобромін, екстракти зеленого чаю, женьшеню, гарцинии, імбиру, порошок ламінарії. Крім того, в складі присутній вітамінний комплекс, що підсилює дію препарату. Подібне поєднання інгредієнтів дозволяє прискорити метаболізм, запустити термогенез, стимулювати роботу нервової системи, підвищити витривалість організму і знизити втому.

Схема прийому наступна: 2 капсули в день – до завтра і до обіду. Протягом усього курсу потрібно обов’язково пити більше води, а також від вживання спиртних і газованих напоїв, медикаментів, інших енергетиків. Разом з «чорним павуком» можна приймати омега-3 жирні кислоти, л-карнітин і коензими q-10. Ці речовини посилять дію основних компонентів добавки.

  • ека-комплекс;
  • додаткові жиросжигатели;
  • натуральний склад;
  • висока ефективність;
  • швидкий результат;
  • велика упаковка.

недоліки;

  • багато побочек;
  • зустрічаються підробки;
  • після закінчення курсу спостерігається «отходняк».

5-е місце. Hi-tech pharmaceuticals eca xtreme

Це класика жиросжигающих препаратів, що містить ека-комплекс-комбінацію з трьох сполук: екстракту ефедри, кофеїну і аспірину (останній є в складі екстракту білої верби). Подібна зв’язка відрізняється крайньою ефективністю, запускаючи термогенез, заряджаючи енергією. При цьому людський організм реагує на неї досить легко, без особливих побічних реакцій і негативних наслідків.

Також препарат містить і додаткові інгредієнти: екстракт листя сенегалії берландієрі, синефрин і екстракт герані. Перший елемент покращує настрій, підвищує розумову працездатність. Синефрин-стимулятор нервової системи, підсилювач теплопродукції, пригнічувач почуття голоду. Екстракт герані нагадує за ефектом кофеїн, але при цьому не тільки стимулює цнс, але і покращує емоційний стан. Додатково до складу включені теобромін і екстракт зеленого чаю – відомі ліполітики.

Правила прийому наступні: одна капсула тричі на день. Вживати добавку потрібно тільки на порожній шлунок. При цьому слід відмовитися від спиртних напоїв, медикаментозних засобів, особливо антибіотиків, а також від газованої води. Не можна приймати разом з іншими жиросжигателями і стимуляторами центральної нервової системи. Інакше побічні реакції, в тому числі підвищення тиску і нервове збудження, тільки посиляться.

  • класика жанру-ека-комплекс;
  • додаткові сильнодіючі компоненти;
  • ефективність;
  • величезний заряд енергії;
  • відмінний настрій;
  • придушення апетиту.

недоліки:

  • дуже дорого;
  • побічні реакції;
  • «отходняк » після відмови від капсул.

4-е місце. Lipo-6x (nutrex)

Дуже популярний серед фахівців жиросжигатель від одного з лідерів американського ринку спортивного харчування. До речі, протягом 5 років спортпіт від nutrex визнавалося кращим жиросжигающим комплексом року. Чим же приваблює любителів і професіоналів цей препарат? по-перше, вираженою дією, яке спостерігається через короткий проміжок часу. По-друге, унікальним складом. По-третє, універсальністю-добавка підійде як чоловікам, так і жінкам з різним ступенем фізичної підготовки.

Але давайте повернемося до складу, який виробник називає унікальним і не має аналогів. Кожна капсула добавки містить синефрин, йохімбін, сухий кофеїн, втім, ці речовини нам знайомі. Незвичайність криється в двох інших активних компонентах-матриці, яка стимулює роботу щитовидної залози, і система швидкого транспортування. Все це в комплексі дозволяє домогтися швидкого жиросжигающего ефекту, підвищення витривалості і придушення почуття голоду.

Як приймати жиросжигатель, щоб відчути позитивний ефект? протягом 2 днів – по 2 капсули, потім – по 3 штуки, на п’яту добу – вже по 4 таблетки. Добавку обов’язково приймають натщесерце, при цьому прийом не можна поєднувати з вживанням інших жиросжигателей, а також кофеїновмісних продуктів. А ось з л-карнітином даний препарат поєднується дуже і дуже добре.

  • унікальний склад;
  • надійний бренд;
  • висока ефективність;
  • відносна доступність за ціною;
  • бадьорить;
  • знижує відчуття голоду;
  • дуже багато енергії.

недоліки:

  • складна схема прийому препарату;
  • побочки у вигляді ознобу, нудоти, відрижки, підвищеного тиску;
  • є протипоказання.

3-е місце. Hellfire (innovative labs)

Це термогенний жиросжигатель з символічною назвою» пекельний вогонь » від набирає популярність і завойовує ринок спортивного харчування виробника. Допомагає знижувати вагу навіть тим людям, які обходять спортзали і фітнес-тренерів стороною. А все завдяки поєднанню відразу декількох сильнодіючих термогеніків і ліпотропіків, які активізують цнс, прискорюють процес ліполізу, пригнічують апетит, підвищують витривалість і заряд енергії.

До складу препарату входять цілі комплекси діючих речовин. Так, ефедран є близьким «родичем» ефедріна. Він активізує діяльність симпатичної нс і попереджає втому м’язів. Термогенний комплекс містить сухий кофеїн, екстракт зеленого чаю, екстракт колеуса, йохімбін, екстракт перцевої м’яти, екстракт герані, еводіамін. Ці сполуки прискорюють спалювання жиру за рахунок підвищення температури тіла.

«пекельний вогонь» приймають по 1-2 капсули протягом дня. Ідеальний варіант-за півгодини до прийому їжі на голодний шлунок. Не можна вживати разом з іншими жиросжигающими препаратами, з продуктами, що містять кофеїн, зі стимуляторами нервової системи і спиртними напоями. Протипоказання до прийому – будь-які захворювання серцево-судинної системи.

  • ефективність;
  • комплексний склад;
  • велика кількість сильних компонентів;
  • надійний виробник;
  • дійсно позбавляє від зайвих кілограмів;
  • підвищує витривалість, додає багато енергії;
  • швидкий результат.

недоліки:

  • підійде спортсменам, новачкам краще не пробувати;
  • багато побочек;
  • впливає на серце.

2-е місце. Hi-tech pharmaceuticals lipodrene elite

Багато популярних жиросжигатели потрапляють до нас від американських виробників. І даний препарат — не виняток. Його незвичайність полягає в тому, що основою є екстракт листя коки. Так-так, того самого деревця, яке подарувало життя знаменитій газованій воді і ще більш знаменитому наркотику. Але в даній добавці дози мінімальні і не здатні привести до наркозалежності.

Екстракт листя коки працює в якості нейростимулятора, знижує апетит і запускає термогенні процеси в організмі. Також в препараті міститься замінник герані (dmha), що є сильним натуральним стимулятором. А ще синефрин, йохімбін, теобромін, екстракт листя зеленого чаю. Ці компоненти також є термогенікі, додатково надають заряд бадьорості і покращують настрій. Що теж важливо в процесі тренування.

Виробник заявляє, що біодобавка працює і без дієти, оскільки містяться в складі речовини самостійно запускають процеси термогенезу і ліполізу. Однак не варто думати, що можна віддаватися радощам життя і вживати таблетки, сподіваючись на диво. Логіка і досвід тих, що худнуть показує: необхідно дотримуватися збалансованого раціону, займатися фізичним тренуванням (нехай не до знемоги). Лише в цьому випадку можна очікувати значущих результатів.

Рекомендується вживати засіб разом омега-3 жирними кислотами, l-карнітином, коензимом q-10. Всі ці речовини додатково прискорюють метаболізм, покращують процес спалювання жиру, а також захищають серцеВід негативних факторів. Не можна поєднувати препарат з прийомом алкоголю, медикаментів, антибіотиків, газованої води, енергетичних напоїв. Протипоказання-захворювання серця і шлунково-кишкового тракту.

  • натуральний склад (хоча в деяких моментах і спірний);
  • пригнічує апетит;
  • можна і не дотримуватися суворої дієти;
  • підвищення витривалості;
  • ефективність;
  • підвищення розумової і фізичної працездатності.

недоліки:

  • дорого;
  • спостерігаються побочки-тремор і високий тиск.

1-е місце. Black mamba hyperrush (innovative labs)

Один з найпопулярніших препаратів для утилізації зайвого жиру і придбання фігури мрії. Фірма-виробник стверджує, що» чорна мамба » показує феноменальні результати і бореться з причинами, що призводять до надлишкових кілограмів. А що в реальності? це дійсно потужний жиротоп комплексної дії, чия ефективність обумовлена поєднанням декількох активних інгредієнтів. Перерахуємо дію лише деяких з них.

Синефрин і йохімбін, про які ми згадували раніше, є відомими термогенними речовинами, що розігрівають метаболізм, що сприяють швидшому ліполізу і, відповідно, спалюванню жиру. Brand ephedra extract (це не заборонений ефедрин, але схожий за складом і походженням препарат) — нейростимулятор, що поліпшує роботу цнс і підвищує витривалість. Зелена кава відноситься до групи сполук, що володіють антиоксидантною дією, а чорний перець попереджає накопичення зайвих кілограмів.

Що обіцяє виробник? пролонгований вплив на організм протягом чотирьох-шести годин. А ще утилізація всіх видів жиру, в тому числі і так званого наполегливого. А що в інструкції? там зазначено, що 90 капсул вистачить для прийому на 45 днів, якщо приймати по 2 штуки на добу. Обов’язково потрібно додатково випивати велику кількість води, оскільки підвищене потовиділення вам забезпечено.

  • висока ефективність;
  • велика кількість активних речовин у складі;
  • пригнічує апетит;
  • величезний заряд енергії;
  • підійде як новачкам, так і досвідченим спортсменам;
  • для чоловіків-підсилює лібідо.

недоліки:

  • величезна кількість протипоказань;
  • тільки для людей з ідеальним здоров’ям;
  • багато побочек (тремор, безсоння, тиск та ін.; хоча це характерно для багатьох жиросжигателей);
  • дорого.

Як приймати жиросжигатели

Вище ми детально розповіли про склад жиросжигающие препаратів, їх різновидах і представили докладний огляд кращих біодобавок. Ці кошти дійсно працюють, дозволяючи швидше позбавлятися від ненависних кілограмів і купувати заповітну м’язову рельєфність.

однак при прийомі жиротопов потрібно дотримуватися кількох важливих правил і принципів.

  1. перед застосуванням обов’язково потрібно консультуватися з лікарем. Особливо це стосується тих людей, які мають будь-які захворювання. Втім, хронічним хворим взагалі краще триматися подалі від жиросжигателей.
  2. не можна перевищувати рекомендовані в інструкції дозування, бажаючи домогтися результатів якомога швидше. У підвищених дозах такі препарати можуть привести до серйозних негативних наслідків.
  3. не варто продовжувати курс застосування за власним бажанням. Якщо виробник заявляє, що прийом триває протягом 4 тижнів, значить, потрібно зробити необхідну перерву, а потім знову повернутися до препарату.
  4. не потрібно поєднувати жиросжигатели один з одним, якщо, звичайно, в інструкції не сказано інше. Також варто утримуватися від комбінації жиротопів з кавою і міцним чаєм, енергетичними та алкогольними напоями, деякими ліками.
  5. оптимальний час для прийому термогеніків – ранок і передтренувальний період. В цьому випадку ви досягнете максимального результату, оскільки зможете спалити найбільшу кількість калорій.
  6. відмовтеся від прийому жиросжигателей у вечірній час, особливо якщо в складі засобу містяться стимулятори центральної нервової системи. В іншому випадку вас буде мучити безсоння, а недолік сну не дозволить позбутися від зайвих кілограмів.

І ще одне важливе правило, яке потрібно написати на папері великими літерами і повісити у себе в кімнаті. Вживання навіть найсильніших жиросжигающих препаратів не має сенсу без правильної дієти і розумних фізичних навантажень.

Кращі жиросжигатели продаються частіше не в звичайних аптечних мережах, а в спеціалізованих спортивних магазинах. Не варто довіряти сумнівним продавцям, які пропонують суперефективні засоби за смішною ціною. Крім того, обов’язково консультуйтеся з лікарем, харчуйтеся правильно, займайтеся фізкультурою, не забувайте про повноцінний відпочинок. Лише дотримуючись розумний баланс, можна домогтися дійсно вражаючих результатів.